nan
Bộ 3 tóc mọc nhanh dài tinh dầu bưởi kích mọc tóc, dầu gội bưởi, dầu xả sữa dừa hoa bưởi giúp giảm rụng, ngăn ngừa gàu
DẦU GỘI ĐẦU NGÀN XƯA HƯƠNG BƯỞI [ Dầu gội+Dầu xả+Tinh Dầu Bưởi ] Tóc dài tóc dày.
Tổng 1 Tinh Dầu, 1 Dầu gội bưởi, 1 dầu xả bưởi

✔✔ Thông tin sản phẩm:
+ Thương hiệu : mpdt
+ Xuất xứ : Việt Nam.
+ Số công bố : 000990/17/CBMP-HCM ( dầu gội)
+ Số công bố : 004425/18/CBMP-HCM (dầu xả )
+ Số công bố
+ Dung tích: 150ml/chai.
+ Hạn sử dụng: 3 năm kể từ ngày sản xuất
+ Ngày sản xuất và hạn dùng xem chi tiết trên vỏ hộp.

⛔️ TÓC RỤNG, LÂU DÀI, KHÔ XƠ, HƯ TỔN, DẬP NÁT, MỎNG - YẾU - THƯA THỚT
? NỖI LO LẮNG CỦA CHỊ EM PHỤ NỮ, CÁC BẠN NAM, CÁC BÁC TRAI, BÁC GÁI, CÁC MẸ BẦU, MẸ SAU SINH ❗❗❗❗❗❗❗

???????
✅ Bạn đang muốn tìm sản phẩm giúp cải thiện các vấn đề trên nhưng lo ngại về hiệu quả cũng như sợ về các hóa chất trên thị trường???

? Sản phẩm đến từ thiên nhiên 100% không hóa chất, an toàn, hiệu quả cho người tiêu dùng

?TINH DẦU BƯỞI: chiết xuất từ hoa và vỏ bưởi
? Kích mọc tóc, làm dài tóc, dày tóc, giúp chân tóc chắc khỏe, kích tóc con mọc nhanh tạo độ dày
Giá: 29k/ chai dạng xịt 100ml

?DẦU GỘI BƯỞI: chiết xuất từ hoa và vỏ bưởi, vitamin, collagen
? Kích mọc tóc, chắc khỏe chân tóc, giảm ngứa da đầu, ngăn ngừa gàu gàu, mềm mượt tóc, tăng độ đàn hồi cho tóc
Giá: 35k/chai 150ml

?KEM Ủ XẢ PHỤC HỒI: chiết xuất keratin, oliu, bơ thực vật...
? Phục hồi tóc hư tổn, dập nát do sử dụng nhiệt, hóa chất nhiều. Tóc bình thường mềm mượt ngay lần ủ đầu tiên. Tóc sử dụng nhiệt sau lần thứ 3 phục hồi
Giá: 35k/chai 150ml

? Combo Gội+Xả+TDB: 99k/ bộ 3sp

NHANH TAY LIÊN HỆ NGAY ĐỂ MUA HÀNG-SỞ HỮU NGAY CHO MÌNH 1 MÁI TÓC DÀI, DÀY, ĐẸP, CHẮC KHỎE NHÉ ???


#bộdầugội #bộ_dầu_gội #tinhdaubuoi #dầu_gội_bưởi #tinh_dầu _bưởi #mọc_tóc #kích_thích_mọc_tóc

#tinhdauthiennhien #tinhdaubuoi #kíchthíchmọctóc #ngannguagàu #ngứađầu #kíchdaitoc#kichmoctoc #daytoc #daitoc #tinhdaubuoikichthichmoctoc #tinhdaubuoinguyenchat #tinhdaubuoidaitoc #tinhdaubuoiduongtoc #tinhdaubuoihieuq
Bộ 3 tóc mọc nhanh dài tinh dầu bưởi kích mọc tóc, dầu gội bưởi, dầu xả sữa dừa
nan
Vạn An Sắc Trà thảo mộc giảm cân dưỡng nhan thanh nhiệt đẹp da từ hoa cúc hoa hồng nhài atiso đậu biếc bạc hà táo đỏ
?✨?Shop Trà Hoa Thảo Mộc Vạn An xin kính chào Quý Khách Hàng đã ghé thăm shop?✨?
?Ngày hôm nay shop giới thiệu với khách hàng 1 loại sản phẩm mới đó chính là : Trà Vạn An Sắc?

✴️ Trà thảo mộc Vạn An Sắc là 1 trong những sản phẩm được khách đón nhận nhiều nhất của Hợp tác xã Vạn An.
☕ Shop có để phân loại từng loại trà và có ảnh từng phân loại tương ưng từng mức giá khác nhau, các bạn bấm xem từng loại hoặc thêm vào giỏ hàng sẽ hiện các mục với giá tương ứng từng loại nha.
✴️ CÔNG DỤNG:
✅Trà thảo mộc hoa khô, quả, thảo mộc sấy khô được mix từ nhiều loại khác nhau và mang lại những tác dụng rất tốt cho s.ức khỏe và sắc đẹp như: trà hoa cúc, trà hoa hồng,...
✅ Dùng trà hoa, trà thảo mộc thay thế thức uống hàng ngày sẽ làm nâng cao s.ức khỏe, đẩy lùi lão hóa, gia t.ăng tuổi thọ, dưỡng da thêm mịn màng tươi sáng, đẹp da, giảm cân, dưỡng nhan
✅ CÔNG DỤNG CHI TIẾT các bạn xem ở các link shop đăng lẻ từng loại trà trong shop nhé.
✅ Trà hoàn toàn tự nhiên không chứa chất bảo quản, rất thơm ngon dễ uống
- Mùa đông uống nóng làm ấm cơ thể, mùa hè cho thêm đá vừa có thêm tác dụng giải khát, có thể thêm đường phèn hoặc mật ong để hợp khẩu vị hơn.
- Ngoài ra trong shop còn bán trà viên đường mật ong đường phèn hoặc đường nâu, các bạn bấm "xem shop " tham khảo các sp khác nhé.
✴️ CÁCH DÙNG trà thảo mộc: Đổ gói trà vào ấm hoặc cốc nước, rót nước nóng tráng qua trà và đổ nước đầu đi, sau đó rót lại vào khoảng 180-200ml nước nóng khoảng 95 độ, đợi 8ph - 10ph có thể thưởng trà.
- Có thể điều chỉnh tùy theo khẩu vị, thêm đường hoặc mật ong, trong gói trà đã có sẵn đường phèn hoặc cỏ ngọt rồi nhé.
✴️ LƯU Ý: nên uống trà lúc sáng sớm, sau bữa ăn 30ph, trước khi ngủ 30ph, không nên uống trà khi đói
HSD: 6 tháng
-----------------------------
Hợp tác xã Vạn An
Chuyên trồng - sản xuất, gia công và bán buôn bán lẻ các loại cây hoa
Vạn An Sắc Trà thảo mộc giảm cân dưỡng nhan thanh nhiệt đẹp da từ hoa cúc hoa h
nan
Bóng Đá ĐL QUALITY UHV 2.05 Số 5
UHV 2.05 thuộc Tập đoàn Động Lực là bóng thi đấu chính thức tại các giải thi đấu dưới giải thi đấu vô địch quốc gia từ những năm 2000.
Bóng được làm từ chất liệu da PU cao cấp.
Bóng có cấu tạo nhiều lớp, ruột làm bằng cao su cao cấp, giữ hơi tốt.

Bóng có phù hợp với nhiều loại sân như sân cỏ thường, sân cỏ nhân tạo...

Khi những đám mây đang vắt một nửa mình sang thu, đây sẽ là thời tiết lý tưởng để tập luyện và thi đấu. Hãy chọn cho đội mình một "đệ tử" ưng ý để có những giây phút tuyệt vời bên sân cỏ nhé.

* Cách bảo quản bóng đá đúng cách:

Vỏ bóng đá được làm bằng da vì vậy nên hạn chế đá ở sân xi măng, bê tông tránh gây mòn da và đứt chỉ, tuổi thọ bóng không cao.
Tránh để Bóng tiếp xúc nhiều với nước, vì khi ngấm nước lâu ngày lớp da rất dễ bị bục, hơn nữa ngấm nước bóng sẽ rất nặng gây khó khăn khi tập luyện.
Tránh tập luyện nơi có các vật sắc nhọn cứng như mảnh chai, thép gai, đinh sắt, đá nhọn...
Khi sử dụng xong lau chùi bóng sạch sẽ, để nơi khô ráo thoáng mát, tránh nơi ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.

--------------------------------------------------------------------------------------------------
CỬA HÀNG ĐỒ THỂ THAO VIKI SPORT
HÀNG CHẤT - GIÁ TỐT - CHUYÊN NGHIỆP
- Cung Cấp Áo Bóng Đá chất lượng cao Trẻ Em & Người Lớn ( Hàng VN & Hàng Thái Lan)
- Phụ kiện các môn thể thao như: Bóng đá, cầu lông, bóng rổ, gym.vv
- Nhận đặt đồ đá bóng đội/nhóm/lớp/công ty với nhiều ưu đãi lớn
- Nhận in logo, số tên trên áo

#qua #bong #banh
Bóng Đá ĐL QUALITY UHV 2.05 Số 5 UHV 2.05 thuộc Tập đoàn Động Lực là bóng thi đấ
nan
Nồi chiên CHEF &CHEF -YJ 702-6,5 lit chuẩn
❤️❤️Nồi chiên không dầu Chef&Chef YJ-702
là sản phẩm dung tích 6.5L giúp chiên rán đồ ăn một cách nhanh chóng, hiệu quả, lành mạnh.

Nồi chiên với thiết kể mang kiểu dáng hiện đại, sang trọng, sử dụng chất liệu nhựa ABS an toàn và bền bỉ, Nồi Chef&Chef YJ-702 có khả năng chịu va đập và thời gian sử dụng lâu dài. Ngoài ra, lòng nồi được phủ lớp men chống dính CERAMIC, an toàn cho sức khỏe giúp cho thực phẩm không bị dính, vỡ nát trong quá trình chiên, rán…

Nồi chiên không dầu Chef&Chef YJ-702 sử dụng công nghệ inverter tiên tiến mới nhất của Chef&Chef giúp tiết kiệm năng lượng đến 50% so với nồi thường. Công nghệ Non-Stick Coating không những chiên thức ăn không dùng đến dầu và còn giúp loại bỏ đến 80% lượng mỡ có sẵn trong thực phẩm.
+ Nồi chiên không dầu Chef&Chef YJ-702 sử dụng cảm biến nhiệt độ và thời gian, điều khiển cơ với hai nút xoay điều chỉnh nhiệt độ và thời gian. Bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ và thời gian nướng bằng các núm vặn xoáy. Nồi sẽ cảm biến nhiệt độ, thời gian đã được cài đặt và tự động ngắt giúp đồ ăn chín đều, giòn, ngon, không bị cháy khét.

+ Khay chiên và vỉ chiên được phủ lớp chống dính làm từ thép không gỉ có phủ men chống dính an toàn giúp thực phẩm không bị dính, không bị vỡ nát trong quá trình chiên, rán…

+ Có thể tách rời giữa khay chiên và khay hứng mỡ giúp dễ dàng vệ sinh và giảm lượng mỡ có trong đồ ăn.
Nồi chiên CHEF &CHEF -YJ 702-6,5 lit chuẩn ❤️❤️Nồi chiên không dầu Chef&Chef YJ-
nan
500gr Hạt Sachi Organic ĐăkLăk sấy chín (Hạt Sa chi)
?Hạt SaChi được mệnh danh là VUA CỦA CÁC LOẠI HẠT?

? Cách dùng: Hạt đã sấy chín ăn liền (cắn dọc hạt sachi như cắn hạt dưa, hạt giòn rất dễ tách và cách tách này k bị bể nhân, dùng răng hàm sẽ dễ tách hơn)

❤️Hàm lượng Omega 3 trong hạt sachi gấp 17 lần so với cá hồi hoang dã

Nếu hạt Macca được gọi là “nữ hoàng hạt khô” thì hạt Sachi chính là Vua của các loại vì trong hạt Sachi chứa hàm lượng rất cao các chất dinh dưỡng như Protein, Chất béo (Omega3,6,9), chất xơ…cao hơn hẳn các loại hạt khác.

Nếu xét về hàm lượng dinh dưỡng thì không hạt nào sánh được với hạt Sachi

☘️☘️Công dụng:

?Giảm lượng Cholesterol xấu trong máu

?Rất tốt cho tim mạch

?Ổn định huyết áp

?Giúp ngủ ngon và sâu giấc

?Sức khỏe cho đôi mắt – Hạt và dầu của Sachi cũng rất tốt cho việc thúc đẩy sức khỏe của mắt và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng của mắt.

?Tốt cho làn da, mượt tóc – Hàm lượng axit béo tốt Omega 3-6 cao trong hạt Sachi giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da, do đó ngăn ngừa làn da khô và nhăn, giúp mượt tóc đen tóc

?Nguồn Protein dồi dào – Trong 28g hạt Sachi có chứa 9 gam protein thực vật, đây là một lượng rất cao cho thực phẩm chứa protein từ thực vật. Do đó, hạt Sachi có thể dùng làm thực phẩm cung cấp protein thay thế protenin từ động vật cho người ăn chay.

?Chống viêm – Hạt Sachi chứa các chất làm giảm viêm vì thế nó giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ, viêm khớp và ung thư. Và nó cũng giúp giảm căng thẳng của não bộ – một trong những nguyên nhân gây ra sự mệt mỏi, trầm cảm và các vấn đề về trí nhớ...

?Giàu chất xơ

?Chứa nhiều Omega 3, 6 và 9

?Giảm đường trong máu

?Giảm cân – Do hạt Sachi giúp tạo ra nhiều serotonin hơn nên nó cũng giúp người đang trong quá trình giảm cân giảm sự thèm ăn của mình lại.

Ngày sản xuất : in trên bao bì
Hạn sử dụng: 01 năm kể từ ngày sản xuất
500gr Hạt Sachi Organic ĐăkLăk sấy chín (Hạt Sa chi) ?Hạt SaChi được mệnh danh l
nan
Đông Trùng Hạ Thảo [LOẠI THƯỢNG HẠNG] (100G) Sấy Khô Sợi To Ngon Hàng Cao Cấp Bồi Bổ Cơ thể Giúp giảm mệtmỏi,căng thẳn
?✨?Shop Trà Hoa Thảo Mộc Vạn An xin kính chào Quý Khách Hàng đã ghé thăm shop?✨?
?Ngày hôm nay shop giới thiệu với khách hàng 1 loại sản phẩm mới đó chính là : Đông Trùng Hạ Thảo?
✴️(100G) ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO
✴️TÁC DỤNG:
- Tăng cường thể lực, bổ dưỡng cơ thể, tăng khả năng miễn dịch
- Rất tốt cho người mới ốm dậy, phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh...
- Bổ thận tráng dương, cải thiện chức năng sinh lý ở cả nam và nữ
- Hỗ trợ giảm u.n.g th.ư, tiểu đường, các trường hợp về hô hấp
- Ngăn chặn quá trình lão hoá , mang lại làn da mềm mại tươi trẻ
- Hỗ trợ phòng c.h.ố.ng các vấn đề về tim mạch như hạ h.uy.ết áp, giảm đưỡng hu.y.ết, ch.ố.ng rối loạn nhịp tim và điều hòa lượng ox.y trong m.á.u, từ đó giảm ngu.y c.ơ. đột q.uỵ, t.a.i bi.ế.n…
- Hỗ trợ giảm rối loạn giấc ngủ, thúc đẩy giấc ngủ sâu và ngon hơn đồng thời điều hòa lượng máu và giãn mạch
- Giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, kích thích cảm giác thèm ăn
✴️ CÁCH DÙNG:
– Lượng dùng: 7-12 sợi/người lớn/ngày (6-8 gram/người lớn/ngày)
♦ Pha trà: Cho Đông trùng hạ thảo khô vào cốc nước, đổ nước sôi 100 độ, tốt nhất là ủ qua đêm (>5h) trong PHÍCH GiỮ NHIỆT. Nên sử dụng lúc đói
♦ Các món hầm: Cho Đông trùng hạ thảo khô vào nồi ÁP SUẤT, hầm khoảng 55 phút (từ khi sôi) để chiết xuất hoàn toàn. Sau đó sử dụng bình thường
♦ Nấu cháo: Cho Đông trùng hạ thảo khô vào nồi ÁP SUẤT, hầm với cốt cháo khoảng 55 phút (từ khi sôi) để chiết xuất hoàn toàn. Sau đó sử dụng bình thường
♦ Ngâm mật ong: 30 gram khô ngâm với 300ml mật ong nguyên chất, mỗi ngày dùng 10ml và 7-12 sợi quả thể
♦ Ngâm r.ư.ợ.u: 30 gram khô ngâm với 4-5 lít r.ư.ợ.u (>35 độ). Uống mỗi lần 2 chén nhỏ trong bữa ăn
– Lưu ý:
Đối với người ốm dậy, bệnh thận, tiểu đường, sau phẫu thuật: dùng tốt nhất khi ăn sống với liều lượng gấp 1,5 – 2 lần so với người bình thường...
✴️HSD: 12 tháng
✴️ Gói 100g
----------------------
Hợp tác xã Vạn An (
Đông Trùng Hạ Thảo [LOẠI THƯỢNG HẠNG] (100G) Sấy Khô Sợi To Ngon Hàng Cao Cấp B
nan
500GRAM NGŨ CỐC GIẢM CÂN MẸ TÔM 17 LOẠI HẠT handmade
???NGŨ CỐC GIẢM CÂN ĐƯỢC LÀM TỪ 17 LOẠI HẠT TRONG ĐÓ CÁC LOẠI HẠT CHỨA CHẤT XƠ HÒA TAN CÓ TỈ LỆ CAO, GIÚP ĐỐT NÓNG VÀ HÒA TAN MỠ THỪA TRONG CƠ THỂ

LƯU Ý: BỘT NGŨ CỐC SHOP MẸ TÔM CÓ NHIỀU HẠT DINH DƯỠNG CÓ DẦU, NÊN NHÌN BỘT CÓ ĐỘ VÓN VÀ ẨM ẨM LÀ DO HẠT DINH DƯỠNG NHƯ MACCA, HẠNH NHÂN, ÓC CHÓ, HẠT ĐIỀU, NHỮNG HẠT NÀY CÓ DẦU HẠT VÀ KHI NGHIỀN VỚI CÁC LOẠI ĐẬU SẼ TẠO RA ĐỘ VÓN ẨM DO DẦU TỪ HẠT DINH DƯỠNG Ạ
(NẾU LÀ BỘT NGŨ CỐC CHỈ CÓ ĐẬU THÌ BỘT SẼ RẤT TƠI VÀ KHÔNG CÓ ĐỘ VÓN VÀ ẨM CỦA DẦU)

✅QUY CÁCH ĐÓNG GÓI: ĐÓNG LON HOẶC ĐÓNG TÚI ZIP
✅KHỐI LƯỢNG ĐÓNG GÓI: 500GRAM (CÂN CẢ TRỌNG LƯỢNG BAO BÌ)

THÀNH PHẦN (17 loại hạt): Hạt Chia (5%), Óc chó đỏ (3%), Óc chó vàng (3%), Hạnh nhân (3%), Macca (3%), Mè đen, Mè trắng, hạt sen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen xanh lòng, đậu nành, gạo lứt huyết rồng, nếp lứt. Hạt có tỉ lệ cao Yến mạch (10%), Điều (8%), đậu trắng (10%).

☘☘CÔNG DỤNG:
Dùng cho người thừa cân, béo phì.
- Bổ sung chất xơ và các khoáng chất cần thiết.
- Cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, hạn chế cơn thèm ăn của những người thừa cân, béo phì.
- Giúp tiêu trừ, loại bỏ độc tố và chất béo dư thừa.

☘☘CÁCH DÙNG: Trộn 3 - 4 thìa bột ngũ cốc cùng cùng với đưong ăn kiêng hoặc không đường và 1 ít nước ấm rồi khuấy đều. Sau đó pha với 250 ml nước sôi để uống nóng, hoặc để nguội rồi dùng đá lạnh để uống lạnh. Dùng thay thế một bữa ăn chính, ngày uống từ 2 đến 3 lần (trước khi ăn 30 phút). Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, ít chất béo.
✅BẢO QUẢN:
- Bảo quản tại nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp, đậy kín sản phẩm sau mỗi lần sử dụng
- Bảo quản tốt nhất và ngon nhất trong ngăn mát tủ lạnh
NGÀY SẢN XUẤT: IN TRÊN BAO BÌ
HẠN SỬ DỤNG: 06 THÁNG KỂ TỪ NGÀY SẢN XUẤT

#ngucoc #botngucoc #ngucocbau #ngucocgiamcan #ngucoctangcan #ngucocloisua #ankieng #hatmix #hathonhop #ngucocdinhduong #hanhnhan #macca #botngucocmetom #ngucocbot #ngucockhongnanh #khongdaunanh #botngucockhongnanh #kiengdaunanh #granola #ngucocnoitietto #n
500GRAM NGŨ CỐC GIẢM CÂN MẸ TÔM 17 LOẠI HẠT handmade ???NGŨ CỐC GIẢM CÂN ĐƯỢC L
nan
giày sneaker nam độn đế hàn quốc
GIÀY SNEAKER NAM | KIỂU DÁNG THỂ THAO PHONG CÁCH HÀN QUỐC
Giày Sneaker Thể Thao là một kiểu giày cá tính nhất trong thế giới giày nam. Với thiết kế có phần đơn giản mang lại vẻ đẹp tao nhã, tự do phóng khoáng nhưng đầy cuốn hút.
- Đây là một sản phẩm của thương hiệu việt, sản phẩm có thiết kế hoàn hảo để bạn dễ dàng phối hợp cùng bộ jeans bụi bặm cá tính cho những chuyến đi dài ngày.
2. Cấu tạo, kiểu dáng:
Xuất xứ: Việt nam
Kiểu dáng: Giày thể thao
Chất liệu: Da PU
? Đế cao su non nguyên chất 100% có rãnh chống trơn trợt.
? Đường may tinh tế, chắc chắn.
? Quai được làm bằng chất liệu da có độ bền cao.
? Đế giày cao su chẳng những êm ái mang lại sự thoải mái tối đa cho người dùng, mà mặt đế còn có độ bám tốt để bạn có thể sải bước thật vững vàng và tự tin.
? Xuất xứ Việt Nam.
----LƯU Ý:
-Giầy thể thao này có hàng loại 2-3 chất lượng kém bán dưới 100k đừng vì ham rẻ mà đi vài bữa đã phải bỏ thì phí lắm, tiền nào của nấy thôi các bạn ơi
-Muốn đi với tất thoải mái các bạn nên chọn tăng 1 size
- Giày được Tặng hộp mới 100%, nhưng trong quá trình vận chuyển rất có thể hộp sẽ bị móp méo, điều này shop không hề mong muốn và cũng không thể can thiệp được vào công việc vận chuyển của bên shopee, nên mong bạn rất thông cảm.( Với những đơn hàng từ 2 đôi trở lên, shop sẽ gửi hộp chưa gấp để quý khách về nhà tự gấp, nó sẽ hạn chế tối đa việc móp méo hộp và tiền ship sẽ giảm đi ).
-Bạn nên kiểm tra lại địa chỉ / sđt trước khi nhận hàng tránh nhầm lẫn đáng tiếc.
* SIZE: 39, 40, 41, 42 .
CAM KẾT:
- Cam kết 100% sản phẩm Y HÌNH (hình và video do shop tự chụp). Tuy nhiên màu sắc có chênh lệch chút ít do ánh sáng.
- Nến bạn nhận được sản phẩm lỗi hoặc do nhầm lẫn. Mong các bạn nhắn tin cho shop khắc phục trước khi đánh giá sản phẩm ạ ❤ Shop cam kết sẽ luôn có trách nhiệm với sản phẩm đã bán❤
Quý khách có quyền đổi hàng trong vòng 07 ngày kể từ ngày nhận hàng (với điều kiện GIÀY CÒN MỚI NGUYÊN-CHƯA QUA SỬ DỤNG) cho những trường hợp sau:
1: Hàng lỗi n
giày sneaker nam độn đế hàn quốc GIÀY SNEAKER NAM | KIỂU DÁNG THỂ THAO PHONG CÁC