SẴN - 500G HẠT CHIA HÀNG ÚC CHUẨN MỚI VỀ
SẴN - 500G HẠT CHIA NẤU CHÈ DƯỠNG DA HÀNG ÚC CHUẨN MỚI VỀ
CÔNG DỤNG:
- Với hàm lượng Omega 3 cao, tốt cho sức khỏe của trẻ em và người lớn. Hạt chia còn được gọi là “ siêu thực phẩm”, được các chuyên gia sức khỏe hàng đầu thế giới khuyến cáo sử dụng mỗi ngày bởi hạt Chia có khả năng phòng ngừa và nâng cao sức khỏe cho con người.
- Hạt Chia chứa một hàm lượng dinh dưỡng cao mà không loại thực phẩm nào sánh bằng:
- Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol
- Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch
- Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi)
- Hạt chia còn có chứa hàm lượng lớn vitamin nhóm B và canxi cao gấp 6 lần so với sữa nhưng lại dễ hấp thụ hơn so với sữa. Cung cấp các khoáng chất như Mg, Fe, Cu, Zn,..
- Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries.
- đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và giúp tăng lượng sữa sau sinh: Hạt chia chứa omega 3 giúp mẹ sau sinh giảm căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời chất đạm trong hạt chia dễ tiêu hóa hơn các chất đạm có trong thịt giúp cơ thể hấp thu dễ dàng. Vì vậy hạt chia có tác dụng phục hồi cơ thể, tăng lượng sữa cho mẹ sau sinh
- Kiểm soát cao huyết áp và tiểu đường
- Giảm nguy cơ tim mạch
- Giảm cân hiệu quả
- Hỗ trợ giảm táo bón
- Tránh các chừng đường ruột và phòng ung thư ruột già
- Tăng cường năng lượng khi chơi thể thao
- Làm làn da mượt mà, tóc và móng tay khoẻ mạnh
Cách dùng:
-Dùng hạt CHIA với nước ấm:
Cách đơn giản nhất, nhanh nhất để thưởng thức hạt CHIA là cho khoảng 10-15 gram (thìa CHIA) vào nước nóng, đợi tầm 3-5 phút để hạt CHIA ngậm đủ nước, nở ra tạo ra dạng Gel kết dính. Trong thời gian đó khuấy đều lên để tránh việc hạt CHIA bị vón cục. Có thể pha thành nước chanh đường...
+ Sửa dụng kèm sinh tố:
Sử dụng hạt CHIA với các loại sinh tố như: Bơ, dưa hấu… giúp tăng vị ngon của các sinh tố trên.
+ Sử dụng kèm thức ăn:
Rắc hạt CHIA lên món salad, ngũ cốc, kem, chè, sữa chua, bánh mỳ, cháo hoặc bất cứ loại thực phầm nào mà bạn thích.
+ Sử dụng Hạt Chia với các loại hạt khác