Thóc Beauty
27-10-2020 03:37 am
***DIỆT CỎ, PHẢI DIỆT TẬN GỐC!***
Đôi lời chia sẻ cùng các bạn thế này! Có bạn nào đã từng hoặc đang trong giai đoạn bị mụn, có phải các bạn luôn cảm thấy là mụn nổi như không bao giờ dứt luôn không. Tên này vừa trị, chưa kịp dứt thì tên khác đã nổi lên, mà nhiều khi nổi ngay kế một bên nữa mới tức chứ.
Sau đây là phương hướng xử lý chúng nhé các nàng
...
Bước 01: Mình sẽ rà soát lại chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nhiều bạn cứ thấy mụn nổi là lập tức nhờ đến sự trợ giúp của mỹ phẩm, bạn nào có điều kiện còn dùng cả các liệu pháp điều trị và thuốc cao liều. Lúc trước mình cũng từng y như vậy. Tuy nhiên, điều này có thể may mắn giúp bạn thoát mụn ngay tức khắc, nhưng không có gì dám chắc về tỷ lệ (khá cao nhé) rằng mụn sẽ quay trở lại.
Nổi mụn chính là cơ thể bạn đang lên tiếng, hãy học cách lắng nghe những dấu hiệu ấy. Hãy giúp cơ thể bạn vận hành theo cách mà nó cảm thấy ổn nhất, đừng cứ nhất nhất phải “trị”, nó là một phần cơ thể bạn mà.
Bước 02: Những ngày có mụn thường là những giai đoạn bỏ bê sức khỏe, những đêm thức khuya học từ xa,…Những ngày như thế, mình sẽ cố gắng giữ vệ sinh da thật tốt nhé. Hạn chế make up, hạn chế khói bụi, ra đường
Bước 03: Những ngày mụn, mình sẽ cố gắng giữ tinh thần thật lạc quan và vui vẻ. Mình hạn chế soi gương, và dành chút ít thời gian tập thể dục nhẹ mỗi ngày để thanh lọc cơ thể. Mình rất hiểu, rằng cứ mỗi lúc nhìn gương, lòng mình sẽ lại nặng trịch như có ai quăng vô đó một hòn đá. Và điều này sẽ khiến tâm trạng của mình trở nên rất tệ.
Đằng nào thì chúng cũng đã nằm ở đó, vậy thì vui lên một chút, để đi tiễn tụi nó đi nhanh thì hơn.
Bài viết này không phải là A.Q, theo kiểu đã cùi thì không sợ ghẻ! Nhưng thực sự, các bạn nên nhìn nhận một vấn đề như là một cơ thể toàn diện, nơi mà mọi biểu hiện đều là một ẩn ý về sức khỏe. Khoan vội hấp tấp can thiệp, hãy nhớ rằng.
Một cơ thể ĐẸP, trước hết phải là một cơ thể KHỎE mạnh đã nhé. Diệt cỏ còn phải kiên nhẫn tìm cái gốc để diệt. "Diệt" mụn càng nên như thế
(Picture credit