♥️ THANH XUÂN MÀ K DÙNG SAFFRON LÀ SAI LẦM ĐÓ MÍ CHẾ UIII
Khách P dùng chỉ mấy ngày đã cảm thấy ngủ ngon , ngủ sâu hơn là điểm đầu tiên chúng ta nhận ra nhanh nhất
Các bạn nữ thường bị đau bụng dữ dội mỗi khi đến tháng thì khi sd Saffron sẽ làm nhẹ cơn đau đi rất nhìu cái này khách nói P mới biết lun
Việc thêm saffron, loại gia vị đắt đỏ bậc nhất thế giới vào sữa , đồ ăn , nứoc lọc uống hàng ngày mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn có thể không biết....
1. Giúp điều trị chứng mất ngủ:
Saffron giàu chất mangan có tính chất an thần nhẹ giúp thư giãn tâm trí và gây buồn ngủ.
Hãy lấy khoảng 2-3 sợi nghệ tây thả vào một cốc sữa ấm trong 5 phút.
Thêm một thìa mật ong và uống trước khi đi ngủ
2. Giúp cải thiện bộ nhớ:
Gia vị này giàu crocin được biết đến để cải thiện bộ nhớ nên hãy uống sữa saffron thường xuyên.
3. Giảm đau bụng kinh:
Saffron được biết đến với chất chống oxy hóa giàu chất chống viêm. Uống một cốc sữa ấm với saffron giúp loại bỏ cơn đau bụng, co thắt kinh nguyệt và chảy máu nặng
4. Giúp chống trầm cảm:
Saffron giàu carotenoid và vitamin B giúp tăng mức độ serotonin và các hóa chất khác trong não, giúp chống lại chứng trầm cảm.
5. Tốt cho tim mạch:
loại gia vị đắt đỏ này giàu chất crocetin, một hợp chất chống oxy hóa.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng crocetin giúp làm giảm mức cholesterol trong máu và giúp ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim.
6. Giúp điều trị ung thư:
Các hợp chất crocin và safranal có trong nghệ tây được biết đến với tính chất chống ung thư.
7. Giảm đau viêm khớp:
Uống sữa saffron làm giảm đau và viêm khớp.
8. Tăng cường hệ thống miễn dịch:
Do hàm lượng chất dinh dưỡng và khả năng chống oxy hóa cao, sữa saffron giúp tăng cường hệ miễn dịch.
9. Kiểm soát huyết áp:
Saffron chứa crocetin giúp tăng cường lưu thông máu, do đó, kiểm soát huyết áp. Nhưng lưu ý rằng không nên tiêu thụ saffron quá mức.
10. Giúp điều trị cảm lạnh và ho:
Saffron pha sữa là một trong những lựa chọn tốt nhất để đi