Thời Trang Evi's
04-04-2017 01:46 pm
GIẤM TÁO - Công thức cho các bạn muốn giảm cân, làm đẹp da
⛔ Nguyên liệu:
- 3 quả táo (mua được táo mèo thì tốt - giấm táo mèo là loại tốt nhất)
- 500ml giấm gạo
- 300g đường phèn
- Lọ thủy tinh dung tích 1 lít
⛔ Cách làm
Ngâm táo vào chậu nước. Chà xát vỏ táo với một chút muối cho sạch bụi bẩn và lớp vỏ rám bên ngoài. Do thực phẩm bây giờ có nhiều chất bảo quản, đặc biệt là táo và lê nên việc rửa sạch táo bằng muối rất quan trọng.
Sau đó, cho táo ra rổ, tráng qua một lần nước sôi rồi để ráo cho hết nước, để lớp vỏ táo khô tự nhiên. Trong lúc chờ táo khô, bạn rửa sạch lọ thủy tinh và tráng qua nước sôi, sau đó cũng để lọ khô tự nhiên ngoài nắng. Nếu chờ lâu thì bạn có thể dùng máy sấy sấy khô bên trong cũng được.
Táo khô bạn cắt lát mỏng.
Xếp táo vào trong lọ thủy tinh theo từng lớp. Kế đến là một lớp đường.
Lần lượt cho đến khi hết táo và kết thúc bằng một lớp đường ở trên cùng. Nhớ để cách miệng lọ khoảng 2cm chứ không xếp đầy bạn nhé!
Đổ giấm gạo ngập táo.
Sau đó bọc kín lọ, để vào nơi ấm áp khoảng 3 tháng trở lên là dùng được (nhưng để càng lâu giấm càng ngon). Khi đó táo sẽ ngả màu nâu, quắt lại gần như trôi nổi ở trong giấm, còn giấm cũng đổi màu vàng nâu.
Để sử dụng bạn cần phải lọc bỏ táo khoảng 2 lần để tách bỏ bã còn lại trong giấm trước khi uống. Đổ phần giấm táo vào lọ thủy tinh sạch khác, và đừng quên đặt một miếng vải hình vuông mỏng trên miệng rồi đậy chúng lại nhé. Điều này cho phép giấm thông thoáng hơn cũng như giữ nó không có cơ hội tiếp xúc với kim loại trên nắp hộp. Hãy tiếp tục để lọ giấm táo đã đậy kín này ở nơi ấm áp trong nhà khoảng 6 tuần, sau đó bạn sẽ có 1 chai giấm táo cực kỳ thơm ngon.
Giấm táo có tác dụng giảm cân, làm đẹp da, có thể hòa nước tắm giúp da chống nứt nẻ.
Làm đồ uống cũng rất ngon, có thể pha trà gừng rồi thêm chút giấm táo, uống nóng hay lạnh đều rất thú vị. :)