Cá hồi nướng - Món ngon hảo hạng tại Aurora Villas Quy Nhơn

Bạn có biết cá hồi là thực phẩm mang nhiều lợi ích cho cả phái yếu lẫn phái mạnh.

Đối với phụ nữ, cá hồi giúp cải thiện kết cấu làn da và tóc giúp tóc bóng mượt hơn và da mịn màng hơn. Trong cá hồi giàu protein, vitamin D và các a-xít béo omega-3. Khoảng 3% cấu tạo của sợi tóc là các axít béo.

Còn với phái mạnh, cá hồi có hàm lượng protein và axit béo omega-3 cao. Axit béo omega-3 có tác dụng làm giảm nguy cơ phân hủy protein cho cơ bắp sau khi luyện tập và giúp cải thiện phục hồi các cơ. Điều này là vô cùng quan trọng vì để tạo cơ bắp, cơ thể cần lưu trữ lượng protein mới nhanh hơn so với lượng protein cũ bị mất đi.

-----
LIÊN HỆ ĐẶT MÓN
0947 509 527 (Ms. My)