FAMILK
23-02-2018 03:53 pm
8 ĐIỀU LƯU Ý KHI UỐNG SỮA TƯƠI THANH TRÙNG
Familk đã làm việc lại rần rần rồi, giờ khai bút đầu xuân. Năm mới, Familk chia sẻ một số lưu ý để nhà mình uống sữa đúng cách nhe:
1. Không uống sữa tươi vào lúc bụng đói cồn cào. Nếu đói hãy ăn nhẹ một chút gì đó trước khi uống, tránh đau bụng quặn thắt.
2. Không cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi uống sữa tươi do hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên khó hấp thu.
3. Phụ nữ có thai, người già và trẻ nhỏ nên uống ít ít trước rồi hẵng tăng dần lên. Quan trọng nhất là lắng nghe phản ứng để điều chỉnh lượng sữa, tránh trường hợp không chịu được lactose sẽ gây khó chịu, tiêu chảy (thường gặp ở người Châu Á)
4. 3 thời điểm vàng để uống sữa là sau khi ăn nhẹ buổi sáng, sau bữa trưa và trước khi đi ngủ 30 phút. Trong sữa tươi có chất giúp ngủ ngon nên uống tốt nhất là vào lúc trước khi ngủ.
5. Có 3 cách làm ấm sữa lên khi uống: ngâm vào cốc nước nóng 5 phút, để ra khỏi tủ lạnh một lúc cho nguội, hoặc dùng lò vi sóng khoảng 50 giây.
6. Nếu muốn cho bé mang sữa Familk đến trường, hãy sử dụng bình giữ nhiệt 6-8 tiếng, loại đơn giản, ít khớp nối để tiện vệ sinh.
7. Tiêu chí Familk giữ gìn là tự nhiên nguyên lành nhất có thể, không có chất bảo quản phụ gia, nên thời gian sử dụng tuỳ thuộc vào tủ lạnh ^^. Mình bảo quản tốt thì sẽ giữ được lâu, trung bình 5 ngày, lâu thì 7-10 ngày sữa mới bắt đầu lên men tự nhiên. Khi đó sẽ chua đắng và sệt lại dần tách lớp.
8. Sữa không phải thần dược, hãy đa dạng dinh dưỡng nạp vào cơ thể bằng cách uống thêm sữa hạt, nước trái cây, thể dục thể thao điều độ. Và nhất là cười nhiều nhiều nha!!!
-----------------
Hotline đặt sữa 0905 66 93 66
Quận 3 - 100 Trần Quốc Toản P7 (khúc hai chiều giao Nam Kì)
Tân Bình - 267 Nguyễn Hồng Đào P14 (đối diện rạp galaxy)
Phú Nhuận - 22/9 Mai Văn Ngọc P10 (7am-5pm)